রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) প্রদাহ এমন একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যার ব্যাপারে আমাদের অনেকই কম বেশ ধারণা রয়েছে। বিশ্বে প্রতি ১০,০০০ জনের মধ্যে ৩ জনের এই সমস্যা থাকতে দেখা যায়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই সমস্যা বৃদ্ধি পেতে থাকে এবং ৩৫ থেকে ৫০ বছর বয়সীদের মধ্যে এ সমস্যা অধিক পরিমানে হতে দেখা যায়। এমন কিছু প্রাকৃতিক খাবার রয়েছে যেগুলো আপনাকে রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) প্রদাহকে কমিয়ে রাখতে সাহায্য করতে পারে। চলুন দেখে নেই সেই খাবারগুলো কি কিঃ ** যেহেতু প্রত্যেক ব্যক্তির স্বাস্থ্যগত অবস্থা নানান কারণে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই আমরা অনুরোধ করছি যে, নিম্ন লিখিত টিপসগুলি অনুসরণ করার আগে প্রয়োজনে আপনি একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করে নিন৷**