03

Share

enroll

নাতাশা হেস্টিংস (Natasha Hastings) একজন মার্কিন ক্রীড়াবিদ যিনি খুব অল্প বয়সে তার ক্যারিয়ার শুরু করেছিলেন। তার প্রথম কৃতিত্ব ছিল ইউএসএটিএফ জুনিয়র অলিম্পিকে (USATF Junior Olympics) যুব বালিকা (Youth Girls) বিভাগে ৪০০ মিটারে প্রথম স্থান অর্জন করা। তিনি ট্র্যাক এবং ফিল্ডে দুটি অলিম্পিক স্বর্ণপদক জিতেছেন। এই উচ্চ-পারফরম্যান্স ট্র্যাক রেকর্ডের সাথে, তিনি একজন মা এবং পরিবারের একজন দায়িত্ববান ব্যক্তি ও বটে। আপনি যদি তার প্রতিদিনের রুটিন অনুসরণ করতে চান বা আপনার রুটিনে তার প্রতিদিনের কিছু কাজ অন্তর্ভুক্ত করতে চান, তাহলে নিচের টিপসগুলো অনুসরণ করুন।