বর্তমান সময়ে যে কোনো বয়সের নারী-পুরুষ সকলের মাঝেই ফ্যাটি লিভার সমস্যা হতে দেখা যায়। মূলত, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার কারণে এই সমস্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। ফ্যাটি লিভার সমস্যা থেকে মুক্তির জন্যে যা করা যেতে পারে সে বিষয়ে কিছু পরামর্শ নিচে দেয়া হলোঃ