02

Share

enroll

বর্তমান সময়ে কর্পোরেট পেশাজীবী থেকে শুরু করে শিক্ষার্থী সকলের বেশিরভাগ কাজ সম্পন্ন করতে প্রয়োজন হয় প্রযুক্তির। মোবাইল ফোন, ট্যাব, ল্যাপটপ, ডেস্কটপ কম্পিউটার, স্মার্ট টিভি বা ঘড়ি সবকিছুই পরে এই প্রযুক্তির ভেতরে। প্রযুক্তিময় এই জীবনে অনেক সময় ইচ্ছায় বা অনিচ্ছায় প্র্যয়োজনের চাইতে অনেক বেশী সময় এই ধরনের ডিভাইস ব্যবহার করে থাকি যে কারনে আমাদের শারীরিক সমস্যা ছাড়াও সামাজিক নানান ধরনের সমস্যার সম্মুখিন হবার সম্ভবনা থাকে। প্রযুক্তির আসক্তি থেকে বের হয়ে প্রয়োজনে ব্যবহার, বাকি সময় পরিহারের যে ভারসাম্য জীবনে রক্ষা করা সকলের প্রয়োজন সে বিষয়ে নিচে আলোচনা করা হলোঃ