নফসের কু-প্রবৃত্তি নিয়ন্ত্রণে করণীয়

by Manzur e Elahi's Tips
Religion
Published: 9 months ago
|Updated: 9 months ago

নফস অর্থ প্রবৃত্তি, সত্ত্বা, মন ইত্যাদি। মানুষের নফসের অনেকগুলো স্তর রয়েছে। ‘নফসে’ আম্মারা হলো মানুষের প্রবৃত্তির এমন একটি স্তর যা সবসময় তাকে খারাপ কাজে প্ররোচিত করে। নফসের একটি স্তর অন্যায় কাজ করলে মানুষের ভেতরে লজ্জার ভাব সৃষ্টি করে, তিরস্কার করে। এই স্তরটির নাম ‘নফসে লাউয়ামাহ’। সঠিক পথে চললে, ভুল ও অন্যায়ের পথ পরিত্যাগ করলে নফসের একটি স্তর তৃপ্তি ও প্রশান্তি অনুভব করে, এই স্তরটি হলো, ‘নফসে মুতমাইন্নাহ। আল্লাহ তা’আলার কিছু নির্দেশনা পালন করে মানুষ নফসে মুতমাইন্নাহ-এর অধিকারী হতে পারে এবং নফসে আম্মারাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে :

7

Tasks

১. নফসের ইচ্ছার বিপরীত সিদ্ধান্ত নিন। খারাপ / পাপ কাজের প্ররোচনা চলে আসলে নফস / মনকে দৃঢ়স্বরে না বলুন।

Once

২. অন্য কেউ অসৎ কাজের প্রস্তাব দিলে তা প্রত্যাখ্যান করুন।

Once

৩. নফসে আম্মারার সাথে আপস করার মানসিকতা পুরোপুরি দূর করে ফেলুন।

Once

৪. নিয়মিত কুরআন পড়ুন, কিছু হাদীস পড়ুন।

Once

৫. জীবনের প্রতিটি কাজ, আচরণ ও চিন্তা কুরআন ও হাদীসের আলোকে সাজান।

Once

৬. নিয়মিত পাঁচ ওয়াক্ত সালাত আদায়, কুরআন তিলাওয়াত ও অন্যান্য যিকিরের মাধ্যমে মাধ্যমে বেশি বেশি করে আল্লাহর কথা স্বরণ করুন।

Once

৭. আল্লাহর কাছে বেশি বেশি ইস্তিগফার অর্থাৎ ক্ষমা প্রার্থনা করুন।

Once

Tags
avatar
Manzur e Elahi's Tips

0 Comments

Looking forward to your feedback