লজ্জা দূর করার ৫টি দারুণ উপায়

by Stylehut's Tips
Career
Published: 3 years ago
|Updated: 3 years ago

লোকলজ্জা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কাজকর্মে একটি বড় অন্তরায়। লোকে কী ভাববে, এ নিয়ে ভাবতে ভাবতে আমাদের কর্মের ভাবনাই যেন বিলুপ্ত হয়ে যায়। লজ্জা প্রয়োজনীয় মানবিক গুণ-উপাদান বটে, কিন্তু অতিমাত্রিক কিছু কখনোই কল্যাণকর নয়। লজ্জা আমাদের আত্মবিশ্বাসে গুণপোকা ধরায়, ফলশ্রুতিতে মরিচা পড়ে নষ্ট হয়ে যায় আমাদের আত্মমর্যাদাও। নিজস্ব আঙ্গিকে কর্মসম্পাদন করলে যে স্বতন্ত্র বৈশিষ্টাবলীর প্রকাশ পাওয়া যায়, লোকলজ্জার আশঙ্কায় সেসব ঘটের ভিতরেই ঘুরপাক খায়, ফল দেয় না। লজ্জা এড়ানোর জন্য নিজের টিপসগুলো অনুসরণ করতে পারেনঃ

5

Tasks

১। আপনি যে যে স্পেসিফিক জায়গায় লজ্জা পান, সেগুলোর একটি লিস্ট বানিয়ে ফেলুন।

Once

২। বাহিরে কোথাও গেলে ভালো এবং মার্জিত পোশাক পরিধান করুন।

Daily 1x

৩। কোনো নতুন স্থানে যাওয়ার আগে, সেটি সম্পর্কে কিছু ধারণা নিয়ে রাখবেন।

Daily 1x

৪। Face the fear. প্রতিদিন নতুন কোনো মানুষের সাথে অল্পসল্প আলাপ করার চেষ্টা করুন- সেটা হোক হাই হ্যালো কিংবা আসসালামু আলাইকুম দিয়েই!

Daily 1x

৫। Accept the rejection. কেউ হাসাহাসি করলেই ডিমোটিভেটেড হয়ে যাবেন না যেন, আপনার উদ্দেশ্য হচ্ছে লজ্জা দূর করা- মাথায় রাখবেন।

Daily 1x

Tags
avatar
Stylehut's Tips

0 Comments

Looking forward to your feedback