পর্ণোগ্রাফির আসক্তি ও হস্তমৈথুনের বদভ্যাস থেকে বাঁচার ৫টি উপায়

by Sheikh Ahmadullah's Tips
Religion
Published: a year ago
|Updated: 5 months ago

পর্ণোগ্রাফি এমন এক ভয়াবহ ব্যাধি, যা লোকচক্ষুর অগোচরে ছড়িয়ে পড়েছে বড় বড় শহর থেকে শুরু করে মফস্বলের আনাচে কানাচে। শিশু থেকে বৃদ্ধ, পর্ণগ্রাফি এখন সবার হাতের নাগালে। এটি বর্তমানে সবচেয়ে মারাত্মক স্বাস্থ্য ও সামাজিক ব্যাধিগুলোর অন্যতম। অনেকগুলো গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, পর্ণোগ্রাফি মানুষের সামাজিক, আত্মিক ও শারীরিক নানা ঝুঁকি তৈরি করে। যেমন- স্মৃতিশক্তি ও দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া, আচরণে মেয়েলি ভাব আসা, টেস্টোস্টেরন লেভেল কমে যাওয়া ইত্যাদি। পর্ণ-আসক্তি হলো এক নীরব ঘাতক যা চুপিসারে ধ্বংস করে দেয় ইমান, জীবন ও আখিরাত। এর ভয়ার্ত কালো থাবা থেকে বাঁচতে কিছু পরামর্শ মেনে চলুন :

5

Tasks

১। মুঠোফোন ও কম্পিউটারে বাজে ছবি, ভিডিও বা গান থাকলে সেগুলো স্থায়ীভাবে ডিলেট করে দিন।

Once

২। একাকী থাকবেন না।

Once

৩। তাকওয়া বা আল্লাহভীতি জাগ্রত করুন নিজের অন্তরে। কুরআন ও হাদীস বেশি বেশি চর্চা করুন।

Daily 1x

৪। আল্লাহর নেককার বান্দাদের সাথে সময় কাটানোর অভ্যাস করুন।

Once

৫। আল্লাহর কাছে দু’আ করুন এই আসক্তি থেকে মুক্তির জন্য। চোখের পানি ফেলে তাঁর কাছে আশ্রয় প্রার্থনা করুন।

Daily 5x

Tags
avatar
Sheikh Ahmadullah's Tips

2 Comments

Looking forward to your feedback

  • Jahid Siddiqi .
    a year ago

    MASALLAH

    1
  • tamim iqbal
    a year ago

    jazakallah

    3